امتیاز موضوع:
  • 164 رای - 2.75 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سلامت دندان
Dave_Doma آفلاین
مدیر کل
*******

ارسال‌ها: 4,096
موضوع‌ها: 1,441
تاریخ عضویت: 2013 Nov
اعتبار: 2
#1
سلامت دندان
مصرف زیاد بیسکویت، شکلات و تنقلات باعث ایجاد اسید در دهان، حل شدن مینای دندان ها و همچنین پوسیدگی در نواحی بین دندان ها می شود.
یکی از مهمترین مسائلی که امروزه با آن مواجه هستیم استفاده زیاد از نوشابه های گازدار و تنقلات حاوی مواد قندی است.بیشترین مصرف کننده این تنقلات نوجوانان و جوانان هستند که دراین سنین با توجه به فعالیت های بدنی که دارند تمایلشان به مصرف این مواد افزایش می یابد.
نوشابه های گازدار دارای ترکیباتCO۲ هستند که در بدن تبدیل به اسید کربنیک شده و باعث عدم جذب کلسیم و بروز مشکلات اسکلتی و پوکی استخوان می شوند. حل شدن تدریجی مینای دندان، رنگ گرفتگی سطح دندان، ایجاد پوسیدگی های ریز بر روی مینای دندان و حساسیت از جمله عوارض مصرف نوشابه های گازدار است. مواد دیگری مانند کربوهیدرات ها و مواد قندی در انواع بیسکویت ها و شکلات ها یافت می شوند که بر سلامت دندان ها تاثیرگذار است.
مصرف چندبار درطول روز از شکلات ها، بیسکویت ها و سایر تنقلات می تواند آسیب های جدی و مخربی به دندان ها برساند.استفاده از انواع خشکبار، مغزها، دوغ ها، بهترین جایگزین شکلات ها، بیسکویت و سایر تنقلات است.این مواد نه تنها فاقد اثرات پوسیدگی دندان هستند بلکه کلسیم مورد نیاز بدن را نیز تأمین می کنند.
2013-12-02, 05:21 PM
پ.خ ارسال‌ها پاسخ


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  پر کردن دندان drbalavi 0 918 2018-12-16, 12:47 PM
آخرین ارسال: drbalavi
  مشکلات رایج دهان و دندان Dave_Doma 1 2,154 2018-02-03, 01:44 AM
آخرین ارسال: avinb
  پوسیدگی دندان چیست؟ - راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان Dave_Doma 0 1,497 2014-10-27, 05:40 PM
آخرین ارسال: Dave_Doma
  چگونه دندان های شفاف و براقی داشته باشیم؟ Dave_Doma 0 1,515 2013-12-03, 03:35 PM
آخرین ارسال: Dave_Doma
  نکاتی که با رعایت آن دندان های سفیدی خواهید داشت Dave_Doma 0 1,542 2013-12-02, 05:05 PM
آخرین ارسال: Dave_Doma
  روش صحیح مسواک زدن و استفاده درست از نخ دندان Dave_Doma 0 1,542 2013-12-02, 02:08 PM
آخرین ارسال: Dave_Doma

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان